Плавание - отличный вид активного отдыха. Плавание одновременно и легкая тренировка и приятное расслабление тела.

Кроме того, плавание приносит много пользы для здоровья, развивается сердечно-сосудистая система, тренируются легкие, укрепляются мышцы, суставы, позвоночник, улучшает гибкость, подвижность, да и просто улучшает настроение!

Плавание подходит для всех, вода и радует, и делает сильным!

#Лето #

#Каникулы #

#Лагерь #

Фотографии предоставлены Загребиным А. А.